金牌妇科 | 星级产科 | 不孕不育 | 计划生育 | 两癌防治 | 女性肛肠 | 四维彩超
当前位置:首页 > 两癌防治 > 乳腺增生 >

经常按摩乳房可预防乳腺疾病

时间:2014-08-28   来源:千嬴国际苹果下载  点击:

  一、揉捏法:
  用右手五指着力,揉捏乳房,一抓一松,反复按摩10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
  二、振荡法:
  女性朋友可以用右手小鱼际部着力,从乳房边缘,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现微热感时,效果更佳。
  三、推抚法:
  乳腺疾病患者坐或侧卧,充分暴露胸部。在患侧乳房撒上滑石粉或涂抹少许石蜡油,然后全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
  四、揉压法:
  乳腺疾病患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
  千嬴国际苹果下载医师温馨提示:这四种按摩方法对已有乳腺增生的人来说可以缓解疾病。同时,没有乳腺疾病的女性每天坚持按摩,一是有效预防乳房疾病,维护乳房的健康;二是可以帮助胸小的女性朋友丰胸。建议每位女性朋友每天选择一种按摩方法坚持按摩下去。

     小贴士:若您还有其它疑问,欢迎点击在线进行咨询!为方便您的就诊。您也可以直接拨打24小时咨询热线:0558-2281510。可以网上预约挂号(免挂号费)。祝您早日康复

上一篇:出现以下症状你就可能得了乳腺增生
下一篇:乳腺增生是乳腺癌的早期症状吗

千嬴国际苹果下载地址:阜阳市颍河西路155号(商厦西100米) 咨询电话: 0558-2281510
版权所有 Copyright Fuyang maria maternity hospital阜阳玛丽娅产医院 皖ICP备10200120